top of page

Mod

Nyfikenhet

Tacksamhet

Glädje

Caroline Björkenstam

Certifierad Coach, Certifierad mindfulnessinstruktör, Certifierad andningsinstruktör, Behörig pedagog

Tacksamhet

Kärlek i naturen. Ett oranget hjärta av lav på berget.jpg

Glädje

Att vistas i naturen har alltid varit viktigt för mig.  Den är en stor källa till att finna lugn, trygghet och glädje. Jag minns hur jag som liten grät varje sensommar när det var dags att lämna landet för att flytta in till stenstaden igen. Hav, skog och fjäll. Jag älskar att vila i naturens famn oavsett väder. Storm, åska och regn ger mig energi, kraft och mod. Sol, ljumma vindar och små kluckande vågor genererar hoppfullhet, harmoni och rofylldhet. Jag känner mig grundad i och av naturen, därav namnet på mitt företag CoachbyNature.  Naturen genomsyrar även mycket av det jag gör i företaget, det är en annan byggsten i företagsnamnet.

Med de fyra ledorden ovan försöker jag nu för tiden att leva mitt liv! Jag har någon konstig  slags tacksamhet mot den sjukdom och den stress som fick mig att äntligen komma till skott och leva det liv jag så länge hade drömt om. Att starta mitt företag, coacha kvinnor, brinna för vårt hälsoretreat på Åland och bo på landet! I bland är det ju just så att vi behöver de små knuffarna för att skapa de stora förändringarna.

Att "knuffas" har jag gjort på olika vis under hela mitt trettioåriga yrkesliv. Jag har alltid arbetat med människor, mestadels med undervisning av både barn och vuxna. Den där speciella känslan av vördnad och tacksamhet jag får när jag i en annan människas ögon ser att den har förstått något om sig själv eller sin omvärld,  fått en knuff, den är magi! Ända sen jag var liten varit har jag fascinerad av och nyfiken på människors tankar, vanor och agerande. Jag har träffat så många människor som haft så många drömmar och visioner för sitt liv men aldrig kommit till skott med sin livsförändring. Det har berört mig, kanske extra mycket eftersom jag själv satt i samma båt. Det är mitt stora "varför". Varför jag driver det här företaget, varför jag vill vara din spegel där jag ser det som du kanske inte själv ser, och varför jag vill kunna ge dig nya perspektiv och verktyg som hjälper dig på vägen mot utveckling och förändring.  Att få coacha dig och andra kvinnor mot nya möjligheter och önskningar i livet, att få vara den som ger dig en knuff helt enkelt...ja, att se dig göra framsteg, det är min drivkraft! 

Nyfikenhet

Mod

Jag lever nu på mitt företag, att coacha kvinnor och hålla hälsoretreats mitt ute i den åländska skärgården. Jag växelbor ute på min ö och i Stockholm, precis som jag har drömt om så länge. Nu är det din tur att våga! Att nå dina drömmar. Jag kommer att stödja dig hela vägen fram!

Vill du ha en förändring men vet inte var du ska börja?                           Vågar du?

Längtar du efter harmoni, lugn och inspiration?

bottom of page